トレーニング

足上げ腹筋をしながら音読することを想定したもの


1.初級コース

 (15秒/回 目安)

2.中級コース

 (30秒/回 目安)

3.上級コース

 (60秒/回 目安)


← TOPに戻る

← 台本置き場に戻る